وضاحت کی گئی: موبائل فون کے خطرات کا انتظام
میں اپنے بچے کی حفاظت کے لیے کیا کر سکتا ہوں؟
اب بہت سے والدین 12 سال سے کم عمر بچوں کے لیے موبائل فون خریدتے ہیں، موبائل فون کے استعمال اور انتظام کے بارے میں کچھ مشورے مددگار ثابت ہو سکتے ہیں۔
والدین اپنے بچوں کو موبائل فون کا محفوظ اور ذمہ دارانہ استعمال کرنے کی ترغیب دینے کے لیے متعدد حکمت عملی اختیار کر سکتے ہیں۔
ان میں موبائل کے اپنے پیرنٹل کنٹرولز اور ایپس کے مواد کی درجہ بندی کے فلٹر کو فعال کرنا شامل ہو سکتا ہے لیکن اس میں درج ذیل کے بارے میں بحث بھی شامل ہونی چاہیے:
اپنے بچے سے اکثر اس کے موبائل کے استعمال اور حفاظت کے بارے میں بات کریں۔
سب سے اہم آن لائن حفاظتی حکمت عملی، اس میں شامل ٹیکنالوجی سے قطع نظر، آپ کے بچے کے موبائل سے لطف اندوز ہونے کے بارے میں بات کرنا اور اس میں اشتراک کرنا اور اپنے بچے کے ساتھ ان کی ڈیجیٹل زندگیوں کے بارے میں کھلا مکالمہ کرنا ہے۔
ان کے انٹرنیٹ آلات کے لیے عمر کے مطابق مواد کا انتخاب کرنے میں ان کی مدد کریں۔
اپنے بچے کے ساتھ دیکھیں، کھیلیں، سنیں اور پڑھیں جب وہ آن لائن دریافت کریں۔
موبائل فون استعمال کرنے کے لیے بنیادی اصول طے کریں (اور ان کے پاس موجود تمام انٹرنیٹ فعال آلات)
اپنے بچوں کے موبائل فون کے استعمال کے لیے ان کے ساتھ بات چیت کریں اور بنیادی اصول طے کریں۔
اگر بچوں کو لگتا ہے کہ وہ قواعد بنانے میں ملوث ہیں اور ان کے پیچھے موجود استدلال کو سمجھتے ہیں، تو ان کے ان پر قائم رہنے کا زیادہ امکان ہوگا۔
کچھ بنیادی اصول طے کرتے وقت اپنے بچے میں یہ خوف نہ ڈالنے کی کوشش کریں کہ اگر انہیں پریشانی کا سامنا کرنا پڑا تو ان کا فون ان سے چھین لیا جائے گا۔
اگر مسائل پیش آتے ہیں تو، مسائل پر پرسکون اور عقلی انداز میں بات کریں، اور اگر مستقبل میں دوبارہ مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو آپ کے بچے کو خود کی حفاظت کی سمجھدار حکمت عملی وضع کرنے میں مدد کرنے کی کوشش کریں۔
ان کے استعمال کردہ ایپس کے بارے میں جانیں اور ان کی لاگت اور ممکنہ پوشیدہ درون ایپ اضافی چارجز پر تبادلہ خیال کریں۔ مل کر بات کریں کہ کون سی ایپس ان کے استعمال کے لیے موزوں ہیں۔ بلوٹوتھ، کیمرے کے استعمال اور لوکیشن ایپس پر بھی بات کی جانی چاہیے۔
اپنے بچے میں ہونے والی تبدیلیوں پر دھیان دیں۔
کیا وہ معمول سے زیادہ خاموش اور پیچھے ہٹ گئے ہیں؟ کیا وہ ضرورت سے زیادہ تھکے ہوئے اور خاندانی زندگی سے الگ نظر آتے ہیں؟ بچے اکثر اپنے مسائل پر بات کرنے سے گریزاں ہوتے ہیں، لیکن ان میں سے کوئی بھی رویہ اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے کہ وہ ٹیکسٹ بلنگ جیسے مسائل کا سامنا کر رہے ہیں۔
موبائل فونز: سمجھداری سے خریداری کریں۔
اپنے بچے کے لیے موبائل فون خریدتے وقت سیلز پرسن سے کمپنی کی پیرنٹل سیفٹی گائیڈ اور کنٹرولز کے بارے میں پوچھیں۔
اس کی پیرنٹل سیفٹی ویب سائٹ سیکشن کا لنک مانگیں۔ فون کے ان بلٹ ٹولز کے بارے میں پوچھیں، والدین کے لیے فراہم کردہ حفاظتی خدمات کے بارے میں پوچھیں۔
موبائل آپریٹرز والدین کو اپنے بچوں کے موبائل فون کے استعمال کا انتظام کرنے میں مدد کرنے کے لیے ایسے ٹولز فراہم کرنا شروع کر رہے ہیں۔
والدین کے مواد کا کنٹرول، والدین کے رابطے کا کنٹرول یا دوہری رسائی اب دستیاب کچھ ٹولز ہیں۔
مثال کے طور پر، Vodafone اسمارٹ فون خریدتے وقت جب والدین فون استعمال کرنے والے کو 18 سال سے کم عمر کے طور پر رجسٹر کر لیتے ہیں، تو Safety Net بطور ڈیفالٹ فعال ہوجاتا ہے۔
Vodafone کا ایکسیس کنٹرول سسٹم 18 سال سے کم عمر کے صارفین کے لیے نامناسب موبائل انٹرنیٹ مواد کو فلٹر کرتا ہے - ایک بار جب والدین اپنے بچے کو 18 سال سے کم عمر کے طور پر رجسٹر کرتے ہیں۔
اس طرح کے مواد کی پابندیاں عام طور پر بطور ڈیفالٹ تحفظ کی اعلی ترین سطح پر سیٹ ہوتی ہیں۔ اپنے موبائل فون آپریٹر اور/یا خوردہ فروش سے آپ کو دستیاب حفاظتی ٹولز کے بارے میں مزید معلومات کے لیے پوچھیں۔
کمپیوٹر آپ کو جو ٹائپ کر رہا ہے وہ نہیں دکھاتا ہے
روزانہ ڈاؤن ٹائم اور موبائل کے بغیر سونے کا وقت
گھر میں مرکزی جگہ رکھنے پر غور کریں جہاں تمام موبائل فونز کو رات بھر چارج کرنے کے لیے رکھا جائے۔
اس بات کو یقینی بنانے کے علاوہ کہ فونز کو محفوظ طریقے سے چارج کیا جائے، یہ اس بات کو بھی یقینی بنائے گا کہ بچے کو کچھ 'ڈاؤن ٹائم' ملے، رات بھر ٹیکسٹ میسجز یا ای میلز سے کوئی خلل پڑے بغیر۔
کسی بھی بچے کو ہمیشہ آن رہنے کی وجہ سے تکنیکی دباؤ کا شکار ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔
جانیں کہ اگر چیزیں غلط ہو جائیں تو مدد اور مشورہ کہاں سے حاصل کرنا ہے۔
اگر آپ یا آپ کے بچوں کو آن لائن حفاظتی مسائل سے متعلق مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے، تو یہ جاننا ضروری ہے کہ آپ اکیلے نہیں ہیں - ایسی کئی تنظیمیں ہیں جو مدد اور مشورہ فراہم کر سکتی ہیں۔
نیشنل پیرنٹس کونسل والدین کے لیے ایک قومی ہیلپ لائن چلاتی ہے اور چائلڈ لائن آن لائن بچوں اور نوجوانوں کو اپنی ہیلپ لائن کے ذریعے مدد فراہم کرتی ہے۔
کچھ نمونہ زمینی اصول؟
یہ تجاویز SaferInternet.org کے بشکریہ ہیں، یورپی نیٹ ورک جو نوجوانوں کے لیے انٹرنیٹ اور موبائل آلات کے محفوظ، ذمہ دارانہ استعمال کو فروغ دیتا ہے۔
عمر کے لحاظ سے زمینی اصول مختلف ہوتے ہیں، لیکن مثال کے طور پر ان میں شامل ہو سکتے ہیں:
- موبائل فون کہاں، کب اور کیسے استعمال کیے جا سکتے ہیں اس بارے میں قواعد (مثال کے طور پر، کھانے کے وقت نہیں، اسکول میں سبق کے اوقات میں نہیں، رات کو ایک خاص وقت کے بعد نہیں)۔
- یہ سمجھنا کہ موبائل فون نمبر کبھی بھی آن لائن پوسٹ نہیں کیے جانے چاہئیں۔
- موبائل فون کے ماہانہ اخراجات کی حدیں (مثال کے طور پر پیشگی ادائیگی کی خدمات، اخراجات کو کنٹرول میں رکھنے میں مدد کر سکتی ہیں)۔
- فون کے ذریعے پریمیم ریٹ سروسز تک رسائی پر پابندیاں (مثال کے طور پر، صرف پیشگی اجازت کے ساتھ)۔
- ایپس کے بارے میں بات چیت اور آیا وہ انہیں خرید سکتے ہیں۔ تمام ایپس بچوں کے لیے موزوں نہیں ہیں، کچھ ایپس جو 'مفت' لگتی ہیں ان کی ایپ لاگت ہوتی ہے۔
- SMS سپیم کا کوئی جواب نہیں ہے۔
- دوسرے لوگوں کو اپنا موبائل فون استعمال کرنے کی اجازت نہ دیں، جب تک کہ کوئی حقیقی ایمرجنسی نہ ہو اور صرف اس صورت میں جب آپ موجود ہوں۔
- موبائل فون کے ذریعے کوئی برا یا غیر مہذب پیغامات نہ بھیجیں۔ اگر بدتمیز یا بدتمیز پیغامات موصول ہوتے ہیں، یا کوئی اور چیز جو 'صحیح محسوس نہیں کرتی'، تو کسی قابل بھروسہ بالغ کی مدد لیں۔
- آپ اپنے موبائل فون سے کیا شیئر یا اپ لوڈ کرتے ہیں اس کے بارے میں احتیاط سے سوچیں۔ ایک بار شیئر ہونے کے بعد، پیغامات اور تصاویر کو واپس نہیں لیا جا سکتا، اور ممکنہ طور پر سائبر اسپیس میں ہمیشہ کے لیے موجود رہیں گے۔
- اپنے موبائل فون کے استعمال میں احتیاط برتیں – اسے چوروں کے ہدف کے طور پر نہ پھینکیں۔
بنیادی اصولوں کا باقاعدگی سے جائزہ لینا یقینی بنائیں کیونکہ موبائل فون کے استعمال کے حوالے سے آپ کے بچے کی ضروریات اور توقعات بدل جائیں گی اور ان کی عمر بڑھنے کے ساتھ ساتھ ان کی فعالیت اور خدمات بھی وقت کے ساتھ ساتھ تبدیل ہو سکتی ہیں۔
اسکول کے احاطے میں موبائل فون کے استعمال کے لیے اسکول کی پالیسیوں کے بارے میں بھی معلوم کریں، اور اپنے بچے سے ان پر بات کریں۔ اپنے بنیادی اصولوں کے ذریعے اسکول کی بہترین مدد کرنے کی کوشش کریں۔
