کام پر آپ کی پیداواری صلاحیت کو بڑھانے کے لیے نکات

مسائل کو ختم کرنے کے لئے ہمارے آلے کو آزمائیں



ہم سب اپنے دنوں کا زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھانا چاہتے ہیں۔ تاہم، صرف اتنا ہے کہ آپ کام کرنے میں صرف کیے گئے گھنٹوں کی محدود مقدار میں گھس سکتے ہیں۔ اس مضمون میں، ہم کام کرتے وقت آپ کی پیداواری صلاحیت کو بڑھانے کے لیے کچھ نکات پر غور کریں گے۔ کم وقت میں مزید کام کرنے کے لیے اپنی کارکردگی کو زیادہ سے زیادہ کر کے آرام کے لیے جگہ چھوڑیں!



میری ٹاسک بار ونڈوز 10 میں کیوں کام نہیں کرتی ہے

  آپ کی پیداوری کو فروغ دیں



خاص طور پر جب گھر سے کام کرتے ہو، بطور فری لانسر، مثال کے طور پر، آپ کو اپنے وقت کا انتظام خود کرنا ہوگا۔ یہ نعمت بھی ہے اور لعنت بھی۔

لوگ اکثر کوشش کرتے ہیں اور زیادہ نتیجہ خیز بننے کے لیے انتہائی حد تک جاتے ہیں - زیادہ تر تاخیر اور مختصر ڈیڈ لائن کے نتیجے میں۔ اگرچہ قلیل مدتی میں، اپنے دن میں زیادہ سے زیادہ کام کرنا ایک فوری حل ہوسکتا ہے، یہ ایسی چیز نہیں ہے جسے آپ برقرار رکھ سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو زیادہ کام کرنا برن آؤٹ، خراب معیار کا کام، اور تھکن کا باعث بنتا ہے۔



اس کے بجائے، اپنی پیداوری کو زیادہ سے زیادہ کریں۔ نیچے دی گئی 5 تجاویز کا استعمال کریں اور اپنے کام کے اوقات میں توسیع کیے بغیر کام کرنے کے طریقے کو بہتر بنائیں۔ آئیے اس پر ایک نظر ڈالتے ہیں کہ آپ اپنی کارکردگی اور یہاں تک کہ اپنے کام کے معیار کو کیسے بہتر بنا سکتے ہیں۔

1. اہداف کو چھوٹے کاموں میں تقسیم کریں۔
  بریک ڈاؤن کے مقاصد

مبہم اور ڈرانے والے کام آپ کو کام کرنے کے بارے میں فکر مند ہونے کا سبب بن سکتے ہیں، اس طرح اسے اور بھی روک سکتے ہیں۔ مجھے لگتا ہے کہ اپنے اہم کاموں کو چھوٹے، زیادہ قابل انتظام ذیلی کاموں میں تقسیم کرنے سے اس مسئلے میں مدد ملتی ہے۔

مثال کے طور پر، اگر آپ کسی پریزنٹیشن پر کام کر رہے ہیں، تو آپ اسے کچھ اہم نکات تک تقسیم کر سکتے ہیں۔ سب سے پہلے موضوع کی تحقیق کریں اور معلومات اکٹھی کریں۔ پھر، پروجیکٹ کے لیے تمام مواد لکھیں۔ تصاویر تلاش کریں اور انہیں اپنے پروجیکٹ میں داخل کریں۔ آخر میں، کوئی بھی فنشنگ ٹچ شامل کریں اور مکمل کام کا جائزہ لیں۔



چھوٹے کام فوری طور پر کم بوجھل نظر آتے ہیں، اور آپ زیادہ حوصلہ افزائی کے ساتھ کام کرنے کے لیے بیٹھ جاتے ہیں۔ یہ ایک طویل راستہ جاتا ہے! آپ دیکھیں گے کہ جب آپ پروجیکٹ کے چھوٹے، آسان حصوں کو نشان زد کرتے ہیں تو آپ نے پورے پروجیکٹ کو کچھ ہی وقت میں مکمل کر لیا ہے۔

2. سب سے اہم کاموں پر توجہ دیں۔
  سب سے اہم کاموں پر توجہ دیں۔

اپنے کاموں کو پہچاننا اور ان کو کام کی فہرست میں ترتیب دینا ایک چیز ہے، لیکن آپ کو چیزوں میں سرفہرست رہنے کے لیے اس سے کچھ زیادہ کرنے کی ضرورت ہے۔ ایک چال جو میں روزانہ کی بنیاد پر استعمال کرتا ہوں وہ ہے دن کے لیے طے شدہ تمام کاموں کی ترجیحی فہرست۔

اپنے کام کی فہرست کو اہمیت کے لحاظ سے ترتیب دینے سے آپ کو یہ یقینی بنانے کی اجازت ملتی ہے کہ آپ کبھی بھی ڈیڈ لائن سے محروم نہ ہوں۔ اگر آپ ڈیڈ لائن کے ساتھ کام نہیں کرتے ہیں، تو اپنی فہرست کو مشکل ترین کام سے لے کر آسان ترین تک ترتیب دیں تاکہ عمل کو بتدریج فائدہ مند بنایا جائے۔ کام صرف اس وقت آسان ہو جائے گا جب آپ اپنی فہرست میں نیچے جائیں گے اور اپنے پروجیکٹس کے لیے درکار ہر کام کو کراس کریں گے۔

ان چیزوں پر توجہ مرکوز کریں جن سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے، آپ کو دن کے اختتام تک ختم کرنے کی ضرورت ہے۔ ان کاموں کو مکمل کرنے کے بعد، باقی بہت آسان اور تیز تر ہو جائیں گے۔ اپنی توانائی کو اپنی ترجیح میں سب سے اوپر مختص کرنا اس بات کو یقینی بنائے گا کہ آپ کی بہترین کوشش وہیں جاتی ہے جہاں اس کا شمار ہوتا ہے۔

3. ملٹی ٹاسک کرنا بند کریں۔
  ملٹی ٹاسکنگ بند کریں۔

ملٹی ٹاسکنگ ایک اچھا خیال لگ سکتا ہے، لیکن حقیقت میں ایسا نہیں ہے۔ اپنی توجہ کو متعدد کاموں کے درمیان تقسیم کرنا آپ کو سست کر دے گا اور غلطی کی گنجائش چھوڑ دے گا۔ میں نے محسوس کیا ہے کہ پہلے دو نکات کو استعمال کرتے ہوئے جن کا میں نے اوپر ذکر کیا ہے، میں اپنے کام میں ایک ایسا بہاؤ پیدا کرنے میں کامیاب ہو گیا تھا جس کے لیے مجھے اپنی توجہ کو بالکل الگ کرنے کی ضرورت نہیں تھی۔

اپنی ترتیب کردہ فہرست پر کام کرتے ہوئے اپنی توجہ اس کام پر رکھیں جس پر آپ فی الحال ہیں۔ ایسا کرنے سے، آپ کو معیار یا وقت کی قربانی نہیں دینی پڑے گی، کیونکہ آپ کسی کام کو مؤثر طریقے سے مکمل کر لیں گے اور جلد ہی اگلے کام پر جا سکتے ہیں۔

4. خلفشار سے چھٹکارا حاصل کریں۔
  خلفشار سے چھٹکارا حاصل کریں۔

یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس اپنے لیے ایک پورا کمرہ ہے، تب بھی بہت ساری خلفشار ہیں جو آپ کے راستے میں آسکتی ہیں۔ میں اپنی طرف سے کچھ تجاویز شیئر کرنا چاہوں گا۔ گھر سے کام کرتے ہوئے مزید نتیجہ خیز بننے کے 7 اقدامات ان خلفشار کو ختم کرنے میں آپ کی مدد کرنے کے لیے مضمون تاکہ آپ اپنے کام پر پوری توجہ مرکوز کر سکیں:

  • شور کو منسوخ کرنے والے ایئربڈز پہنیں۔ . پرسکون موسیقی سننے سے بہت سے لوگوں کو توجہ مرکوز کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اسے شور کو منسوخ کرنے والے ایئربڈز کے ساتھ جوڑنا خود کو پریشان کن آوازوں سے الگ کرنے کا بہترین طریقہ ہے۔
  • اپنے فون پر ڈسٹرب نہ کریں استعمال کریں۔ . ہر اسمارٹ فون اطلاعات کو خاموش کرنے کے آپشن کے ساتھ آتا ہے۔ اس موڈ کو موڑنے سے آپ اپنے کام پر توجہ مرکوز کر سکتے ہیں۔ اپنے آپ کو کسی نئے ٹیکسٹ میسج یا سوشل میڈیا کے تعامل کی آواز سے مشغول نہ ہونے دیں۔
  • ڈیسک ٹاپ اطلاعات کو آف کریں۔ . اسی طرح پچھلے ٹپ کی طرح، ڈیسک ٹاپ کی اطلاعات کو خاموش کرنا آپ کی توجہ بڑھانے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ زیادہ تر میسجنگ ایپلی کیشنز کے پاس اطلاعات کو عارضی طور پر بند کرنے کا اختیار ہوتا ہے۔
  • پریشان کن ویب سائٹس کو مسدود کریں۔ . کیا آپ اپنے آپ کو کام کے دوران اکثر سوشل میڈیا اور دیگر سائٹس پر جاتے ہوئے پاتے ہیں؟ لالچ میں نہ آئیں اور ان ویب سائٹس کو بلاک کرنے کے لیے براؤزر ایکسٹینشن کا استعمال کریں۔ میں ذاتی طور پر کچھ استعمال کرنے کی تجویز کرتا ہوں۔ فوکسڈ رہیں . دی جنگل اگر آپ ایسی ویب سائٹس سے دور رہنے کے لیے مزید حوصلہ افزائی چاہتے ہیں تو ایپ بھی ایک بہترین متبادل ہے۔

5. کامل فارمولہ: کام اور وقفے میں توازن
  توازن کام اور وقفے

میں نے محسوس کیا کہ کام کے دوران باقاعدگی سے وقفے لینا اس بات کو یقینی بناتا ہے کہ میرے پاس کسی کام کے لیے ہمیشہ توانائی موجود ہے اور اتنی آسانی سے جل نہیں پاتا۔ ماضی میں، ہم نے ایسے تجربات دیکھے ہیں۔ 2014 میں ڈیسک ٹائم کا ڈیٹا تجزیہ جس نے طے کیا کہ آپ کے کام کے دن کو متوازن کرنے کے لیے وقفے بہت اہم ہیں۔

52 منٹ کے کام کے سیشن کے بعد کامل وقفہ 17 منٹ کہا جاتا ہے۔ ' خاص طور پر، سب سے زیادہ پیداواری لوگ ایک وقت میں 52 منٹ تک کام کرتے ہیں، پھر اس پر واپس آنے سے پہلے 17 منٹ کے لیے وقفہ کرتے ہیں (پومودورو طریقہ کی طرح۔ '

- جولیا گفورڈ، دی میوزک سے

اگرچہ، کام سے صحت یاب ہونے کے لیے صرف وقت لگانا ہمیشہ کافی نہیں ہوتا ہے۔ اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ اپنے وقفے کے کسی بھی لمحے کو معمولی نہ سمجھیں۔ آس پاس کاہلی نہ کریں! اٹھیں، صحت مند ناشتہ لیں، ہلکی پھلکی ورزش کریں، اور سماجی میل جول کی اپنی خواہش کو پورا کریں۔ اس طرح، ایک بار جب آپ واپس آجائیں گے، آپ دوبارہ کام پر پوری توجہ مرکوز کر سکتے ہیں جب تک کہ آپ کا اگلا وقفہ نہ آجائے۔

مائیکرو سافٹ آفس 2010 ڈاؤن لوڈ کرنے کا طریقہ

حتمی خیالات

اگر آپ جدید ٹیکنالوجی کے مزید مضامین پڑھنا چاہتے ہیں تو ہمارے نیوز لیٹر کو سبسکرائب کرنے پر غور کریں۔ ہم آپ کی روزمرہ کی تکنیکی زندگی میں آپ کی مدد کرنے کے لیے باقاعدگی سے ٹیوٹوریلز، نیوز آرٹیکلز اور گائیڈز شائع کرتے ہیں۔

آپ کو پڑھنے میں بھی دلچسپی ہو سکتی ہے:

> دور سے کام کرنا: فرسٹ ٹائمرز کے لیے تجاویز اور تجاویز
> گھر سے کام کرتے ہوئے زیادہ پیداواری بننے کے 7 اقدامات
> ریموٹ ورک آن لائن کیسے تلاش کریں۔

ایڈیٹر کی پسند


ملحقہ پیسہ کمانے کے لیے سوشل میڈیا کی طاقت کا استعمال کیسے کریں۔

مدداور تعاون کا مرکز


ملحقہ پیسہ کمانے کے لیے سوشل میڈیا کی طاقت کا استعمال کیسے کریں۔

اگر آپ جانتے ہیں کہ اسے صحیح طریقے سے کرنا ہے تو سوشل میڈیا ملحقہ مارکیٹنگ کے ساتھ شروع کرنے کے تیز ترین اور آسان ترین طریقوں میں سے ایک ہے۔ اس مضمون میں حکمت عملی سیکھیں۔

مزید پڑھیں
mrtstub.exe کیا ہے؟

مدداور تعاون کا مرکز


mrtstub.exe کیا ہے؟

مسٹرسٹب.ایکس فائلیں ہیں جو ونڈوز نقصان دہ سافٹ ویئر کو ختم کرنے والے آلے (ایم ایس آر ٹی) سے وابستہ ہیں۔ پہلے سے طے شدہ طور پر ، یہ فائل آپ کے کمپیوٹر پر انسٹال ہے۔ اسے انسٹال کرنے کا طریقہ یہاں ہے۔

مزید پڑھیں