سائبر دھونس سے نمٹنا

سائبر دھونس سے نمٹنا

سائبر بلنگ کیا ہے؟

آن لائن غنڈہ گردی ایک ایسی چیز ہے جس کے بارے میں آپ کو اپنے بچے سے بات کرنی چاہیے اس سے پہلے کہ ایسا ہو۔ مثالی طور پر جب آپ کا بچہ پہلی بار سوشل میڈیا کا استعمال شروع کرتا ہے، جب وہ پرائمری سے سیکنڈری اسکول میں منتقل ہوتا ہے، اور اس کے بعد باقاعدگی سے۔

اس قسم کی غنڈہ گردی تیزی سے عام ہے اور مسلسل تیار ہو رہی ہے۔ یہ انٹرنیٹ اور موبائل فون ٹیکنالوجیز کے استعمال کے ذریعے غنڈہ گردی ہے۔ نامناسب یا تکلیف دہ پیغامات کا نشانہ بننا آن لائن غنڈہ گردی کی سب سے عام شکل ہے۔ سائبر دھونس کے لیے آمنے سامنے رابطے کی ضرورت نہیں ہے، یہ کسی بھی وقت (دن ہو یا رات) ہو سکتی ہے۔ غنڈہ گردی کی بہت سی شکلوں کو سائبر دھونس کے ذریعے سہولت فراہم کی جا سکتی ہے۔ مثال کے طور پر، کسی بچے کو ہومو فوبک ٹیکسٹ پیغامات بھیجے جا سکتے ہیں یا کسی شخص کی جنسیت، ظاہری شکل وغیرہ کے بارے میں منفی تبصروں کے ساتھ تصویریں پوسٹ کی جا سکتی ہیں۔

واضح رہیں کہ آن لائن بدمعاشی کیا ہوتی ہے۔ محکمہ تعلیم اور ہنر کے ذریعہ شائع کردہ طریقہ کار کہتے ہیں:

ونڈوز 10 اپ گریڈ کے بعد لاگ ان نہیں ہوسکتا ہے

ایک بار جارحانہ یا تکلیف دہ عوامی پیغام، تصویر یا بیان کو کسی سوشل نیٹ ورک سائٹ یا کسی دوسرے عوامی فورم پر رکھنا جہاں اس پیغام، تصویر یا بیان کو دوسرے لوگ دیکھ سکتے ہیں اور/یا دہرائے جا سکتے ہیں اسے غنڈہ گردی کے رویے کے طور پر شمار کیا جائے گا۔

سائبر دھونس کسی کے ساتھ بھی ہو سکتی ہے۔ یہ ہمیشہ غلط ہوتا ہے اور اسے کبھی نظر انداز یا نظر انداز نہیں کیا جانا چاہیے۔ آپ اپنے بچے کو کسی اور سے بہتر جانتے ہیں۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو کسی بھی سائبر دھونس کی نشاندہی کرنے اور ان سے نمٹنے کے لیے بہترین جگہ دی گئی ہے۔

اگر میرے بچے کو آن لائن دھونس دیا جا رہا ہے تو میں کیا کر سکتا ہوں؟

مسئلہ کے بارے میں آپ سے بات کرنے کے لیے آنے پر اپنے بچے کی تعریف کریں۔ بعض اوقات مدد مانگنے کا پہلا قدم مشکل ہوتا ہے۔ پرسکون رہنے کی کوشش کریں اور زیادہ رد عمل ظاہر نہ کریں۔ اپنے بچے کو یہ یاد دلاتے ہوئے یقین دلائیں کہ بہت سے لوگوں کو ایسے ہی تجربات ہوئے ہیں۔

سب سے پہلی بات سننا ہے۔ معاونت سے سنیں، اپنے بچے سے پوچھ گچھ نہ کریں۔ . اگر وہ آپ کے پاس مدد کی تلاش میں آتے ہیں، تو انہوں نے آپ پر اعتماد کا مظاہرہ کیا ہے۔ ہوشیار رہیں کہ آپ اپنا ٹھنڈا کھو کر یا ایسی کارروائی کر کے جس سے وہ بے چین ہوں۔ ساتھ ہی، آپ کو یہ واضح کرنا چاہیے کہ ان کی مدد کرنے کے لیے آپ کو ان کے اساتذہ اور اس میں شامل دیگر بچوں کے والدین سے بات کرنی پڑ سکتی ہے۔

ایک بار جب آپ یہ ثابت کر لیں کہ غنڈہ گردی ہو رہی ہے، آپ کو اپنے بچے کے اسکول یا نوجوانوں کی تنظیم سے رابطہ کرنا چاہیے۔ انٹرنیٹ سروس فراہم کرنے والوں سے بھی رابطہ کیا جانا چاہیے اور، اگر سائبر دھونس بہت سنگین ہے، یا ممکنہ طور پر مجرمانہ ہے، تو آپ اپنے مقامی Gardaí سے رابطہ کر سکتے ہیں۔

اسکولوں پر غنڈہ گردی سے نمٹنے کی ایک خاص ذمہ داری ہے۔ اگر غنڈہ گردی اسکول سے متعلق ہے تو اپنے بچے کے استاد سے بات کریں۔ . ایک طالب علم یا والدین اسکول میں کسی بھی استاد کو غنڈہ گردی کی فکر لا سکتے ہیں۔ انفرادی اساتذہ کو اسکول کے مطابق غنڈہ گردی کے رویے کی رپورٹس کے حوالے سے مناسب اقدامات کرنے چاہئیں۔ انسداد بدمعاش پالیسی . تمام اسکولوں میں انسداد بدمعاش پالیسی ہونی چاہیے۔ آپ کو اپنے اسکول کی پالیسی سے خود کو واقف کرانا چاہیے، تاکہ آپ کو معلوم ہو کہ ضرورت پڑنے پر اٹھائے جانے والے اقدامات۔

سائبر دھونس کے بارے میں آپ سے بات کرنے کے لیے اپنے بچے کی حوصلہ افزائی کرنا ایک کھلا اور مثبت ماحول برقرار رکھنے کی کلید ہے جو آپ کو صورتحال سے نمٹنے میں مدد دے سکتا ہے۔

انٹرنیٹ کے استعمال پر پابندی لگا کر یا ان کا موبائل فون چھین کر منفی جواب دینے سے اعتماد کو نقصان پہنچ سکتا ہے اور سائبر دھونس دوبارہ ہونے کی صورت میں آپ کو اس سے باہر بھی کر سکتے ہیں۔

اپنے بچے کو دوسرے شعبوں میں اس کا اعتماد اور خود اعتمادی پیدا کرنے میں مدد کریں۔ اس کی مدد آپ کے بچے کے اسکول سے باہر کی سرگرمیوں، جیسے کہ کھیل، موسیقی یا آرٹ کی سرگرمیوں میں شامل ہو سکتی ہے۔ اگر آپ کا بچہ بہت پریشان ہے تو یہ ضروری ہے کہ اس کے پاس کوئی ایسا ہو جس سے وہ بات کر سکے۔ ایک پیشہ ور مشیر مدد کرنے کے قابل ہو سکتا ہے۔ چائلڈ لائن بچوں کے لیے سننے کی معاونت کی خدمت پیش کرتی ہے۔

مجھے اپنے بچے کو کیا مشورہ دینا چاہیے؟

1. جواب نہ دیں: نوجوانوں کو کبھی بھی ایسے پیغامات کا جواب نہیں دینا چاہئے جو انہیں ہراساں یا ناراض کریں۔ بدمعاش جاننا چاہتا ہے کہ اس نے اپنے ہدف کو پریشان کیا ہے۔ اگر انہیں جواب ملتا ہے تو یہ مسئلہ میں اضافہ کرتا ہے اور چیزوں کو مزید خراب کرتا ہے۔
2. پیغامات رکھیں: گندے پیغامات رکھنے سے آپ کا بچہ غنڈہ گردی کا ریکارڈ تیار کر سکے گا،تاریخیں اور اوقات یہ کسی بھی بعد کے اسکول یا گارڈا کی تحقیقات کے لیے مفید ہوگا۔

3. بھیجنے والے کو مسدود کریں: کسی کو بھی کسی کو ہراساں کرنے والے کو برداشت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔ چاہے وہ موبائل فون ہو، سوشل نیٹ ورکنگ ہو یا چیٹ روم، بچے سروس فراہم کرنے والوں کے ذریعے رابطوں کو روک سکتے ہیں۔

چار۔ مسائل کی اطلاع دیں: یقینی بنائیں کہ آپ کا بچہ سائبر دھونس کی کسی بھی صورت کی اطلاع ویب سائٹس یا سروس فراہم کنندگان کو دیتا ہے۔ فیس بک جیسی سائٹس کے پاس رپورٹنگ ٹولز ہیں۔ ان کو استعمال کرنے سے، آپ کا بچہ ان لوگوں کو اہم معلومات دے گا جو سائبر دھونس کو ختم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں۔

بچوں کو سائبر دھونس کے جذباتی نقصان کو سمجھنے کی ضرورت ہے، اور غنڈہ گردی کی دیگر تمام اقسام اس کا سبب بن سکتی ہیں۔ ہر قسم کی غنڈہ گردی کو تکلیف پہنچتی ہے، سبھی درد کا سبب بنتے ہیں اور سب کو روکنا چاہیے۔ . اپنے بچے پر اس بات پر زور دینے سے – اور کسی اور کے ساتھ غنڈہ گردی کے وقت کھڑے نہ ہونے کی اہمیت کو نافذ کرنے سے – یہ ان کے ذمہ دارانہ انٹرنیٹ استعمال کی حوصلہ افزائی کرے گا۔